Форум сайта 'Явабокс.нет'

Сообщество любителей мобильных устройств
Текущее время: 28 мар 2024, 08:23

Часовой пояс: UTC




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Пробежки
СообщениеДобавлено: 24 апр 2011, 16:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2011, 10:27
Сообщения: 7
Бегаете ли вы по утрам или вы просто занимаетесь легкой атлетикой? Или просто обычным бегом для себя? Пишите рассказывайте, что кому нравится буду рад услышать всех.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пробежки
СообщениеДобавлено: 24 апр 2011, 16:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2011, 15:32
Сообщения: 8
В своё время занимался бегом. Как бег на длинные дистанции, так и на короткие. Потом бросил это дело, да и курить больше стал и сейчас на дальние, так как раньше уже не получается. Но стометровку всё еще за 11.5 где-то смогу. Все вот собираюсь по утрам начать бегать, но никак не получается.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пробежки
СообщениеДобавлено: 24 апр 2011, 16:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2011, 15:16
Сообщения: 11
Бег на дальние дистанции это круто, всегда включал в тренировки бег. Но по утрам бегать это жестко, лучше уж вечером. Я бегаю 2-3 раза в неделю вечером, не очень много пару км, но зато с ускорениями. Думаю, что лучше, чем бег, тренировки и быть не может!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пробежки
СообщениеДобавлено: 24 апр 2011, 16:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2011, 10:45
Сообщения: 2
Бегала по утрам пару лет, когда начала греблей заниматься. Но вообще бегать ненавижу: встаешь рано, когда бегаешь- не кайф, а потом целый день убитая ходишь. А вообще штука это полезная, но я не могу к такому графику привыкнуть еще.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пробежки
СообщениеДобавлено: 24 апр 2011, 16:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2011, 15:33
Сообщения: 12
Бег это хорошо, без бега силы не будет, сам бегаю. Не очень давно, но заметил, что сил прибавилось.Бегаю вокруг стадиона.А бегать лучше всего вечером, потому что организма так лучше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пробежки
СообщениеДобавлено: 24 апр 2011, 16:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2011, 10:43
Сообщения: 2
Бег это супер! Когда бегаешь на стадионе это расслабляет! В этот момент забываешь обо всем! А еще я занималась легкой атлетикой и даже входила в сборную колледжа, но успехов там не добилась! Не могу не уважать всех спортсменов, спорт это наркотик, от которого получаешь удовольствие и пользу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пробежки
СообщениеДобавлено: 08 май 2011, 08:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2011, 07:05
Сообщения: 15
Бег очень нравится, но бегаю редко и мало. Занимаюсь бодибилдингом, поэтому терять лишние калории даже ради наслаждения не готов :) А так очень полезно для здоровья, и для сброса веса.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пробежки
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 16:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 15:55
Сообщения: 10
Я бегаю почти ежедневно. Кроме выходных. Это помогает держать себя в форме, и отлично хранит здоровье.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], davy_agten, Google [Bot] и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
javaBox.net [F]Style | TREI | XIDE 2009-2011.
Русская поддержка phpBB